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Français
- Arrêter l’exercice en appuyant sur la touche RESET
lorsque le compteur est en mode pause.
- Si vous vous êtes fixé une valeur précise, le
compteur émet un signal sonore et l’affichage de
la valeur se met à clignoter une fois que vous avez
atteint la valeur souhaitée. Mettre l’affichage à zéro
en appuyant d’abbord sur la touche START / STOP,
puis sur la touche RESET.
Profiles d’entraânemnet
- Une fois le compteur en marche, appuyer sur une
touche Up / Down jusqu’à ce que le compteur
affiche le code du profil (P1-P8) ainsi que le mode
du profil. Tous les profils sont des profils de
puissance constante: plus vous ramez vite, plus
vous progressez dans votre parcours. La durée des
tous les profils préprogrammées est de 20 minutes.
- Sélectionner le profil souhaité avec les touches Up /
Down . Appuyer sur la touche MODE pour accéder
aux réglages de la durée du profil d’entraînement
: les touches Up / Down permettent de régler la
durée de 10:00 à 90:00 minutes par échelons de 5
minutes.
- Commencez l’exercice en appuyant sur la touche
START/STOP. Commencer à pédaler. Durant
l’exercice, vous pouvez modifier le niveau de
résistant de la partie que profil que vous êtes en
train d’effectuer en utilisant les touches Up / Down
: la touche + augmente la résistante, la touche - la
diminue.
- Vous pouvez interrompre votre exercice en
appuyant sur la touche START/STOP (le compteur
affiche le texte Over). Les informations du
programme sont conservées durant 5 minutes
dans la mémoire du compteur, vous pouvez donc
continuer votre exercice en appuyant de nouveau
sur START/STOP.
Vous pouvez arrêter votre exercice en appuyant sur la
touche RESET lorsque le compteur est en mode pause.
Si vous effectuez le profil complet, le compteur émet un
signal sonore et la valeur de l’écran se met à clignoter
une fois l’objectif atteint. Mettre l’affichage à zéro en
appuyant d’abbord sur la touche START / STOP, puis
sur la touche RESET.
Recovery
MESURE DU RYTHME CARDIAQUE DE
RÉCUPÉRATION
Mesurez votre rythme cardiaque de récupération à la fin
de l’exercice.
- Appuyer sur la touche RECOVERY pour accéder à
la mesure du rythme cardiaque de récupération.
L’écran affiche le texte Recovery.
- La mesure démarre automatiquement et dure deux
minutes.
- À la fin de la période de mesure, l’écran affiche le
rapport de récupération du rythme cardiaque en
pourcentage. Plus ce chiffre est faible, meilleure
est votre forme physique. Notez que votre résultat
est en rapport avec votre niveau cardiaque à
l’instant du démarrage de la mesure et que votre
résultat est personnel et donc non comparable
avec les éventuels résultats d’autres personnes.
Pour améliorer la fiabilité de la mesure du pouls
de récupération, essayez de toujours procéder de
manière pratiquement identique; commencez la
mesure à un niveau cardiaque similaire.
- Pour quitter la fonction de mesure du rythme
cardiaque de récupération et revenir à l’écran
général, appuyer sur la touche RESET ; le compteur
revient automatiquement en mode d’affichage
général une minute après la fin de la mesure.
Nettoyage et maintenance
Cet équipement ne nécessite aucune maintenance
spéciale. L’équipement n’a besoin d’aucune calibration
après son assemblage, son utilisation et son entretien
conformément aux instructions.
AVERTISSEMENT
Avant le nettoyage et la maintenance, retirez
l’adaptateur.
N’utilisez aucun solvant pour nettoyer
l’équipement.
- Nettoyez l’équipement avec un chiffon doux et
absorbant après chaque usage.
- Vérifiez régulièrement le serrage de tous les écrous
et vis.
- Si nécessaire, lubrifiez les jointsSi nécessaire,
nettoyez les chevilles intérieures des barres de sorte
que le siège bouge le plus facilement et le plus
- silencieusement possible. Le cas échéant, vous
pouvez améliorer le déplacement du siège en
mettant de la paraffine sur la surface des barres.
Défauts et dysfonctionnements
Malgré un contrôle continu de la qualité, des défauts
ou des dysfonctionnements peuvent être occasionnés
par des composants individuels. La plupart du temps, il
vous suffit de remplacer la pièce défaillante.
- Si l’équipement ne fonctionne pas correctement,
contactez immédiatement le revendeur.
- Fournissez le numéro de modèle et le numéro de
série de l’équipement au revendeur. Mentionnez
la nature du problème, les conditions d’usage et la
date d’achat.
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